El estudio es un metaanálisis de 5 estudios con chocolate (total 173 pacientes) y 5 estudios con te negro o verde (total 343 pacientes). Se consumían unos 100g de chocolate al día y 4-6 tazas de te al día. Con el chocolate la TA disminuyó de forma significativa en 4.7 mmHg la sistólica y en 2.8 mmHg la diastólica. Con el te solo se redujo de forma no significativa la diastólica en 0.6 mmHg.

Los efectos del chocolate sobre la TA fueron similares a los conseguidos con la monoterapia con betabloqueante o inhibidor ECA. La reducción de la TA conseguida con el chocolate se traduciría en una reducción del riesgo de ictus de un 20%, del riesgo de infarto de un 10% y del riesgo de muerte de un 8%.

Taubert D, Roesen R, Schomig E. Effect of cocoa and tea intake on blood pressure. A meta-analysis. Arch Intern Med. 2007; 167:626-634.
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